Streckenlänge | offizielle Bestzeit | inoffizielle Bestzeit |
6-km-Läufe | 30:25 | 30:08 |
10-km-Läufe | 46:57 | |
15-km-Läufe | - | 1:32:07 |
Halbmarathon-Läufe | ||
25-km-Läufe | ||
Marathon-Läufe |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | entspricht | Temperatur |
30.10.2011 | Friedrich-Ludwig-Jahn-Lauf | 3,6 km | 16:58 | 30:08 | 16° |
28.05.2008 | Steglitzer Volkslauf | 6 km | 30:25 | 24° |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | entspricht | Temperatur |
28.05.2011 | Straßennachtlauf von Reinickendorf | 10 km | 46:57 | 19° | |
20.10.2011 | LightRun Berlin | 10 km | 48:07 | 10° | |
06.03.2011 | Lauf im Britzer Garten | 10 km | 48:43 | 6° | |
09.03.2008 | Lauf im Britzer Garten | 10 km | 51:37 | 12° | |
07.03.2010 | Lauf im Britzer Garten | 10 km | 53:20 | 3° | |
23.10.2011 | Crosslauf LG Süd | 10 km | 53:21 | 12° | |
24.05.2008 | Straßennachtlauf von Reinickendorf | 10 km | 1:22:49 | 22° |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | entspricht | Temperatur |
19.04.2008 | Pankower Frühlingslauf | 12,5 km | 1:15:03 | 1:32:07 | 9° |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | entspricht | Temperatur |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | Temperatur |
Datum | Wettkampf | Strecke | Zeit | Temperatur |